Stanley H. Block,Christoph Bausum's Stopp das Denken, spür das Leben!: Die Tyrannei der PDF

By Stanley H. Block,Christoph Bausum

Schluss mit dem Leben im Hamsterrad!

Wie können Sie sich von rigidity, Angst, Schmerzen, melancholy und Abhängigkeiten lösen?
Nutzen Sie einfach Ihre Sinne!
Der Psychiater Stanley H. Block hat einfache Techniken erarbeitet, die helfen, wenn sich das Gedankenkarussell wieder einmal zu schnell dreht und guy sich selbst im Weg steht. Und die können Sie überall anwenden, im Büro, im Bus, in der Schlange vor der Kasse – oder im Bett, wenn Sie mal wieder nicht einschlafen können.
Einfacher und wirksamer geht’s wirklich nicht.
Probieren Sie es aus!

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By Stanley H. Block,Christoph Bausum

Schluss mit dem Leben im Hamsterrad!

Wie können Sie sich von rigidity, Angst, Schmerzen, melancholy und Abhängigkeiten lösen?
Nutzen Sie einfach Ihre Sinne!
Der Psychiater Stanley H. Block hat einfache Techniken erarbeitet, die helfen, wenn sich das Gedankenkarussell wieder einmal zu schnell dreht und guy sich selbst im Weg steht. Und die können Sie überall anwenden, im Büro, im Bus, in der Schlange vor der Kasse – oder im Bett, wenn Sie mal wieder nicht einschlafen können.
Einfacher und wirksamer geht’s wirklich nicht.
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Read Online or Download Stopp das Denken, spür das Leben!: Die Tyrannei der negativen Gedanken durchbrechen (German Edition) PDF

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Leichter leben – wer möchte das nicht! Schnell stoßen wir dabei aber immer wieder auf äußere und innere Hindernisse, die genau das nicht zuzulassen scheinen. Wie wir kreativer mit dem, used to be uns beschwert, umgehen und zu einer neuen Leichtigkeit finden können, dazu gibt Sylvia Wetzel in ihrem Buch vielfältige Anregungen, verbunden mit praktischen Übungen aus dem reichen Schatz des Buddhismus.

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Stopp das Denken, spür das Leben!: Die Tyrannei der negativen Gedanken durchbrechen (German Edition) by Stanley H. Block,Christoph Bausum


by Paul
4.5

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